1、准备材料：牙膏、洗衣液、小苏打、白醋、盐、温水、一件白T恤。

2、在温水中加入适量的牙膏、盐、小苏打、白醋和洗衣液。

3、在水中搅拌均匀，将衣服在水中浸泡20分钟后搓洗，搓洗后换一盆新的清水来清洗即可。