1、在碗或杯子上放入3/4勺子燕麦片,倒入烧开的热水。

2、静待几分钟，等到燕麦片完全泡开。

3、在泡开的杯子/碗中，导入一袋纯牛奶/酸奶。

4、最后放入适量的干果，即可进行食用。